AUTOTRAKČNÍ LEHÁTKO
AUTOTRAKČNÍ TERAPIE PÁTEŘE
Dlouhodobé jednostranné zatížení, ať už se jedná o polohu vsedě nebo ve stoje, je typické pro náš životní styl. Dochází k postupnému přetížení a následně k poškozování přetěžovaných částí těla.
Nejčastěji se jedná o:
- přetížení žilního oběhu dolních končetin
- přetížení meziobratlových plotének
- přetížení kyčelních kloubů
- přetížení vnitřních orgánů (v poloze vsedě)
Obrácená poloha na autotrakčním lehátku vyrovnává tyto důsledky přetížení tím nejpřirozenějším a nejefektivnějším způsobem.
Přínosy trakce páteře:
prevence a léčba při bolestech zad a páteře
aktivní uvolňování svalového napětí
uvolňování dýchacích cest
pomoc při přetížení žilního oběhu dolních končetin
pomoc při přetížení meziobratlových plotének
• pomoc při přetížení kyčelních kloubů a vnitřních orgánů
AKCE MĚSÍCE LEDNA
REFERENCE
S autotrakčním lehátkem jsem se poprvé setkal na veletrhu v Praze. Dokonce jsem ho i vyzkoušel a už tenkrát mi jednorázové krátké natažení celého těla přineslo příjemné uvolnění po celodenním chození po pavilonech. O koupi jsem tenkrát ještě neuvažoval, neboť jsem se bál, že to bude další "krám do baráku", na který se bude prášit. Po letech jsem na něj narazil znovu, tentokrát už v době, kdy jsem intenzivně řešil stále se opakující bolesti zad. Lehátko mi bylo doporučeno jako každodenní terapie. Od té doby se pravidelně každý večer pověsím jako netopýr a nechávám tělo odpočinout po celodenní pracovní zátěži. Bolesti začaly postupně odeznívat až zmizely nadobro a jako přidanou hodnotu jsem dostal kvalitní spánek. Jsem rád že právě moje masérka ve Strakonicích si toto lehátko zakoupila a určitě ho budu využívat alespoň vždycky na pár minut po absolvování masáže pro celkové podpoření jejích účinků.
AUTOTRAKCE NA ZKOUŠKU - ZDARMA
A takhle jsem se na kurzu pohoupala já 🙂
